|
■美味しいお米の炊き方
1.ボウルに入ったたっぷりの水に米を入れます。
米に水道から勢いよく水を加えるとヌカが米にこいりついて落ちにくくなります。
(最初の1回目の水洗いに時間をかけすぎると、ヌカの匂いが水といっしょに米粒に吸収され、炊いたごはんはヌカ臭くなります。)
2.2〜3回、水を取り替えて手早く洗います。
水で米を回して水が白くにごれば水をすてます。
(この時は水を洗い、米に加えます。)
3.水を捨て、手で米をとぎます。
米粒と米粒をすりあわせる感じでサクサクと音をさせながらとぎましょう。
(両手で摺りあわせるように、やさしく研いであげましょう)
4.この後、さらに水を加えて洗い、水が澄んだ感じになる位まで水をかえて洗います。
|